건선 증상과 예방, ‘죽지 못해 사는 병’ 피부건선
건선은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 만성 피부 질환으로, 피부 세포가 빠르게 성장하여 각질로 덮여 있는 붉고 두꺼운 패치를 형성하는 것이 특징이며, 건선의 원인, 증상, 치료 방법 및 정신 …
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생활 전반에 대한 내용
지금 나는 도파민 중독인가? 도파민 중독이란, 도파민 중독 극복방법 3가지
일상생활에서 우리는 많은 중독에 노출되면서 자신이 도파민 중독인가? 라는 생각을 한번씩 하게 됩니다. 그렇다면 도파민 중독이 무엇인지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 도파민 중독이란? 도파민 중독이란 도파민 수치가 과도하게 증가하여 발생하는 상태를 …
탈모 고민? 두피 관리가 필수! 두피 건강 관리를 위한 5가지 팁
탈모 고민? 두피 관리가 필수! 두피 건강 관리를 위한 5가지 팁 머리카락이 하나 둘씩 빠지는 것을 보면 탈모로 고민을 하는 시간이 많아집니다. 탈모를 예방하기 위해서는 두피 관리가 필수 적이며 빛나는 …
운동 후 피부 가려움 원인, 해결방법, 혈액순환을 위한 3가지 방법
운동 후 피부 가려움 원인, 해결방법, 혈액순환을 위한 3가지 방법 운동 후 피부 가려움은 많은 사람들이 겪는 일 중 하나입니다. 저도 러닝을 하다 보면 온몸이 간질간질한 기분을 느낀 적이 있는데요. …
디지털 노출로 인한 눈 피로와 눈 건강 관리를 위한 5가지 팁
눈 피로의 원인과 눈 건강 관리를 위한 5가지 팁 디지털 시대에서 우리는 많은 영상과 빛에 노출되고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 또는 텔레비전 등등 우리는 디지털 기기에 지속적으로 노출됩니다. 디지털 기기들은 …
대사증후군이란(원인, 증상, 예방 및 관리)
대사증후군이란? 대사증후군이란 대사증후군 자체는 증상이 없으며 심장질환, 뇌졸중과 같은 뇌혈관 질환 및 제2형 당뇨병의 위험을 증가시키는 요인으로 여러가지 징후가 복합적으로 나타납니다. 대사증후군 원인 대사증후군의 원인은 다양하지만 5가지를 알아보겠습니다. 1. …